Wispance
Начни новую жизнь с Wispence!
Тренировки, питание, личностное развитие, аналитика достиженийвсё в одной платформе.
Новогодняя ёлка

Фильмы для новогоднего настроения: что посмотреть в период праздников

Ложитесь на диван, укрывайтесь теплым пледом и выбирайте фильмы из нашей новогодней подборки

14.12.2020
тренировка

Как пройти Wispence-челлендж максимально эффективно?

Получение желаемого результата — это всегда совокупность нескольких факторов. В этой статье мы поделимся простыми советами, как достичь хорошего результата за 50 дней на Wispence.

29.12.2020
Элина Федорова

FAQ Wispence Challenge

Ответы на самые часто задаваемые вопросы.

29.12.2020
Элина Федорова

Требования к фото для участия в Челлендже “50 дней с Wispence”

Чтобы максимально честно определить ТОП-10 результатов и в соответствие с этим распределить призы, мы просим всех участников Wispence-челленджа соблюдать наши Требования к фото.

10.01.2021
Девушка с красивым прессом

Как полюбить спорт: пособие для тех, кто начинает с понедельника

Как сформировать правильное отношение к физическим нагрузкам и привить любовь к спорту? Читай советы в блоге осознанной жизни Wispence

11.12.2019
Девушка занимается йогой на берегу моря

Как оставаться здоровым при малоподвижном образе жизни

Рассказываем подробно, почему сидячий образ жизни пагубно влияет на организм и какие вызывает болезни. Блог о здоровье Wispence

16.12.2019
Девушка смотрит вдаль

Женская энергия: Что под ней понимается и как перестать ее сливать

Почему мы чувствуем себя счастливыми или подавленными? Отличия мужской и женской энергии – читай в блоге Wispence!

15.12.2019
Девушка в кровати

Как начинать день правильно

Как научиться вставать рано утром и нужно ли это вообще? Wispence Блог советует как правильно начинать утро.

06.07.2020
Подруги смеются вместе

Как стать интересной личностью

Рассказываем как открыться новому и испытывать положительные эмоции. Научись радоваться красоте мира! Осознанная и интересная жизнь с блогом Wispence

06.07.2020
Девушка в кровати и будильник

Чем опасен недосып и сколько нужно спать

Как проявляются симптомы недосыпания и чем грозит недосып? Блог Wispence рассказывает как избавиться от хронического недосыпа и сколько часов нужно спать.

16.12.2019
Компания девушек на море

Как перестать стесняться своего тела

Мы знаем как это неприятно, когда стесняешься своего тела. Но как перестать беспокоиться о внешности на самом деле? Ответы в блоге Wispence.

06.07.2020

Целью нашего сервиса является улучшение качества жизни и здоровья. Пожалуйста, перед началом пользования платформой проконсультируйся со специалистом на предмет особенностей состояния здоровья и противопоказаний.

© 2021 Wispence.com