Wispance
Роузи Хантингтон-Уайтли

Кто из звезд выбирает пилатес?

Это направление обрело огромную популярность не только у обычных людей, но и среди звезд.

25.08.2020
Банановый смузи

Вся правда о смузи: польза или вред?

Как и любой продукт, смузи имеет плюсы и минусы, о которых необходимо знать.

05.08.2020
Приготовление овощного салата

Как отказаться от вредной еды

От питания зависит не только внешность, но и физическое и психическое состояния.

16.07.2020
Девушка в кровати

Как начинать день правильно

Утро задает тон грядущего дня, поэтому важно привить себе правильные привычки.

06.07.2020
Девушка занимается йогой на берегу моря

Как оставаться здоровым при малоподвижном образе жизни

С каждым годом люди все меньше времени проводят активно и все больше — на одном месте.

16.12.2019
Девушка с красивым прессом

Как полюбить спорт: пособие для тех, кто начинает с понедельника

Сегодня вокруг спорта не переставая растет ажиотаж.

11.12.2019

Целью нашего сервиса является улучшение качества жизни и здоровья. Пожалуйста, перед началом пользования платформой проконсультируйся со специалистом на предмет особенностей состояния здоровья и противопоказаний.

© 2020 Wispence.com